Užijte si víkend s jógou, wellness a selfcare na jižní Moravě a odhalte kouzlo Mikulova
Hotel Galant ★★★★
Termín: 17.-19.4.2026
S Jančou Nožičkovou
Probuzení energie: Jarní obnova
Záloha: 2 000 Kč | Doplatek: 2 790 Kč
V CENĚ JE VSTUP DO WELLNESS CENTRA, 2 NOCI, SNÍDANĚ A 5 LEKCÍ JÓGY
Vhodné i pro začátečníky
Jaro je tady a s ním přichází příval nové energie a možností pro svěží začátky. Tento víkend bude oslavou jarní vitality!
Čekají vás dynamické jógové praxe, očistné rituály i harmonizační techniky, které přinesou rovnováhu tělu i mysli.
Připravíme vás na nový začátek s podporou ajurvédských principů a praktických tipů na detoxikaci a regeneraci, které snadno zapojíte do svého každodenního života.
Přemýšlíte, kdy jste naposledy měli čas jen pro sebe? Představte si víkend, kdy se probudíte do ticha.
Žádné e-maily, žádné povinnosti, žádný stres. Jen vy a vaše vnitřní já. Zní to jako sen? Nemusí být…
Přidejte se k našemu víkendovému pobytu s jógou, wellness a selfcare v překrásném hotelu Galant v Mikulově.
"Mockrát děkuji za skvělou příležitost se vrátit sama k sobě, protáhnout se a odpočinout si. Víkend jsme měli velmi nabitý díky úžasné lokalitě - Mikulovu a skvělému hotelu! Snídaně a wellness jsme si moc užily! Děkuji za promyšlené a tak akorát náročné lekce jógy, velmi mě to obohatilo a některé asany si chci opakovat i sama doma. Moc mi pomohlo pečlivé popisování těch pozic a oprava, když jsem to neměla správně. Ted už vím, jak na to a na co si mám dát pozor. Děkuji za super víkend a doufám, že se ještě někdy potkáme! Moc by mě lákalo nějaké zahraničí, exotika!"
Co vás čeká
- Společně se podíváme na základní principy ajurvédy a jejich propojení s jógou.
- Povídání o ajurvédě, o tom, jak se v připravit na jaro a podpořit detoxikaci přírodní cestou.
- Beauty rituály, jako je face jóga a sebemasáž, které povzbudí cirkulaci a dodají pokožce zářivý vzhled.
- Uniknete od každodenního shonu.
- Naučíte se techniky, které vám pomohou zvládat stres i po návratu domů.
- Dopřejete si luxusní wellness zážitky ve špičkovém zařízení.
- Poznáte nové přátele s podobnými zájmy.
- Ochutnáte vyhlášená moravská vína přímo v srdci vinařského kraje.
Představte si, jak se probouzíte do nového dne, plni energie po osvěžující lekci jógy.
Jak si vychutnáváte lahodnou snídani s výhledem na slavný a malebný Svatý kopeček.
Jak se noříte do vířivky na střeše hotelu s výhledem na Mikulovský zámek a cítíte, jak z vás odplouvá veškeré napětí.
Tento víkend není jen o relaxaci - je to příležitost znovu objevit sama sebe, načerpat novou energii a vrátit se domů jako nový člověk.
“Jógový víkendový pobyt v Mikulově opravdu splnil má očekávání. Lektorka Jana byla empatická, klidná, přátelská. Kromě báječných lekcí jógy jsme si užily skvělou saunu, vířivku a bazén, příjemné chvíle v hotelové restauraci. Ráda se vrátím do Mikulova, ale jsem zvědavá i na další nabízené destinace.”
Co přesně vás čeká během tohoto magického víkendu?
Luxusní ubytování na 2 noci ve čtyřhězdičkovém hotelu Galant Mikulov
- Pohodlné pokoje s veškerým komfortem
- Možnost sdíleného pokoje pro sólo jogínky nebo samostatného pokoje
5 unikátních lekcí jógy vedených naší zkušenou lektorkou
- Vhodné i pro začátečníky
- Různé styly jógy pro komplexní zážitek
- Očistné techniky pro tělo i mysl
- Meditace pro vnitřní klid a rovnováhu
Wellness zážitky každý den
- 2 hodiny denně v luxusním wellness centru
- Bazén pro osvěžující plavání
- Vířivky pro uvolnění svalů
- Finská sauna pro detoxikaci
- Parní sauna pro očistu pokožky
Chutné a zdravé snídaně
- Pestrý výběr čerstvých a lokálních potravin
Volný čas pro objevování krás Mikulova
- Procházky historickým centrem
- Možnost ochutnávky místních vín
Sdílení a inspirace
- Čas na povídání a sdílení zkušeností
- Prostor pro nová přátelství
Individuální přístup
- Program přizpůsobený složení skupiny
- Osobní konzultace s lektorkou
Tento víkend není jen o cvičení a relaxaci. Je to cesta k sobě samému, příležitost zastavit se, nadechnout se a znovu objevit svou vnitřní sílu a klid.
Pobytem vás provede Janča Nožičková
Co si pro vás připravila Janča:
Tento víkend jsem připravila pro všechny, kdo cítí, že potřebují jemný restart. Pro ty, kteří hledají inspiraci, jak začít jarní dny s radostí, bez tlaku a s lehkostí. Ať už jste začátečníci nebo zkušení jogíni, každý si najde to své.
Připojte se k nám na této jedinečné cestě za harmonií a svěží energií! Společně probudíme jaro v nás, necháme ho rozkvést a s radostí vykročíme do nového.
S láskou, Jana
Dopřejte si tento luxusní víkend plný jógy, wellness a selfcare. Vaše tělo i mysl vám poděkují.
Neváhejte a rezervujte si své místo ještě dnes! Kapacita je omezená, abychom zajistili adekvátní přístup ke každému účastníkovi.
“Jógový pobyt v Mikulově byl pro mne již při objednávce splněným přáním 🙂 S Jóguj online, resp. Zen Zónou cvičím již od covidu, kdy mne neskutečně nadchl a zachránil před nechtěnou cvičební pauzou. Při pobytu jsem byla neustále nadšená ať se jógy týče i doplňkového programu, lektorek i ubytování. Osobní poznání Evičky pro mne bylo velice příjemné a duchovně uzavřený kruh v rámci online cvičení, nehledě na to, že praxe na živo je vždy s jistým + v energii i dalších žen. Pokud budu mít někdy ještě možnost se pobytu účastnit, bude to pro mne opět jiný nový zážitek, na který už teď se těším. Tímto ještě jednou velice děkuji za tuto možnost. :)”
PŘEDBĚŽNÝ HARMONOGRAM (změny vyhrazeny)
PÁTEK
18:00 - 19:00 - otevírací večerní hatha jóga pro uvolnění napětí v těle a nastavení záměru
Úvodní kruh sdílení a inspirace: dobrovolné
SOBOTA
7:30 - 8:30 - ranní jóga pro růst a nové začátky, podporující otevření srdce
Snídaně
10:30 - 11:15 - workshop
11:30 - 12:15 - jóga pro zpevnění, detox a flexibilitu (dynamická flow)
17:15 - 17:45 - beauty ritual (face jóga)
18:00 - 19:15 - večerní jin jóga s aromateriapií pro podporu jater
NEDĚLE
7:30 - 8:30 - jógová praxe "Načerpání nové energie"
Snídaně
Balení/kafe/pokec/odjezd
PRAKTICKÉ INFORMACE
Cena zahrnuje:
- ubytování na 2 noci (samostatný pokoj je za příplatek - viz rezervace)
- stravování - snídaně. Oběd a večeři si zajistí účastníci samostatně buď v hotelové restauraci nebo jinde v okolí (nabídka je pestrá)
- minimálně 5 lekcí jógy - viz předběžný harmonogram
- jednorázový vstup do wellness centra na 2 hod. každý pobytový den - bazén, whirlpooly, finská sauna, parní sauna (děti do 15 let mají vstup povolen pouze do 14:00)
- zapůjčení županů
- parkování zdarma (v areálu hotelu)
Připomínáme, že pobyt je vhodný i pro jógové začátečníky. Obsah bude upraven dle složení skupiny.
Sólo jogínky jsou vítány (jezdí jich hodně). Dáme Vás na pokoj s další sólo jogínkou. Případně si objednejte samostatný pokoj.
Muži si musí objednat samostatný pokoj nebo mít mít doprovod (sólo jogínů máme málo).
Adresa:
Hotel Galant
Mlýnská 739, 692 01 Mikulov
Tel.: 519 323 353
Storno podmínky najdete TADY.
Máte k pobytu dotaz?
Napište nám a my se vám ozveme co nejdříve zpět.
