Užijte si víkend s jógou, wellness a selfcare kousek od Prahy
Resort Lesní lázně Zvánovice
Termín: 13.-15.3.2026
S Evou Scohy
Jarní obnova: naber síly po zimě
Záloha: 2 000 Kč | Doplatek: 3 290 Kč
V CENĚ JE UBYTOVÁNÍ NA 2 NOCI, POLOPENZE A 5 LEKCÍ JÓGY
Vhodné i pro začátečníky a těhotné
Přemýšlíte, kdy jste naposledy měli čas jen pro sebe? Představte si víkend, kdy se probudíte do ticha.
Žádné e-maily, žádné povinnosti, žádný stres. Jen vy a vaše vnitřní já. Zní to jako sen? Nemusí být…
Přidejte se k našemu víkendovému pobytu s jógou, wellness a selfcare v překrásném resortu Lesní lázně Zvánovice.
"Jógový pobyt "Zvánovice" byl prostě úúúžasný! Nikdy jsem na takové akci nebyla, takže jsem nevěděla co očekávat. A vše bylo skvělé. Ubytování, prostor pro cvičení, jídlo a hlavně Evča. Její stálý úsměv na tváři, dobrá nálada a moc pěkné jógování mě neskutečně nabilo "baterky". Budu dlouho vzpomínat a hledat (u sebe) volný termín pro další takový víkend nebo třeba celý týden u moře.”
Co vás čeká
- Uniknete od každodenního shonu.
- Naučíte se techniky, které vám pomohou zvládat stres i po návratu domů.
- Dopřejete si luxusní wellness zážitky ve špičkovém zařízení.
- Poznáte nové přátele s podobnými zájmy.
Představte si, jak se probouzíte do nového dne, plni energie po osvěžující lekci jógy.
Jak si vychutnáváte lahodnou snídani s výhledem do zeleně.
Jak se noříte do vířivky a pak jdete na masáž a cítíte, jak z vás odplouvá veškeré napětí.
Tento víkend není jen o relaxaci - je to příležitost znovu objevit sama sebe, načerpat novou energii a vrátit se domů jako nový člověk.
Co přesně vás čeká během tohoto magického víkendu?
Luxusní ubytování na 2 noci v krásném resortu Lesní lázně Zvánovice
- Pohodlné pokoje s veškerým komfortem
- Možnost sdíleného pokoje pro sólo jogínky nebo samostatného pokoje
Chutné a zdravé jídlo
- 2x Snídaně podávané formou bohatého bufetu
- 2x Večeře formou bufetu (vždy 2 druhy zeleninového salátu, 1x lehký masový chod s přílohou, 2x vegetariánský chod, zákusek)
5 unikátních lekcí jógy vedených naší zkušenou lektorkou
- Vhodné i pro začátečníky a těhotné (bez komplikací)
- Různé styly jógy pro komplexní zážitek
- Očistné techniky pro tělo i mysl
- Meditace pro vnitřní klid a rovnováhu
Wellness zážitky každý den
- Relaxační, ayurvédské a terapeutické masáže
- Celotělové peelingy, zábaly a péče o ruce z těch nejlepších ingrediencí
- Vířivka pro uvolnění svalů
- Balneo terapie - uvolnění a relaxace při perličkové koupeli
Volný čas pro objevování krás okolí Zvánovic
- Procházky lesem
- Relaxace v klidném prostředí
Sdílení a inspirace
- Čas na povídání a sdílení zkušeností
- Prostor pro nová přátelství
Individuální přístup
- Program přizpůsobený složení skupiny
- Osobní konzultace s lektorkou
Tento víkend není jen o cvičení a relaxaci. Je to cesta k sobě samému, příležitost zastavit se, nadechnout se a znovu objevit svou vnitřní sílu a klid.
Pobytem vás provede EVA SCOHY
Dopřejte si tento luxusní víkend plný jógy, wellness a selfcare. Vaše tělo i mysl vám poděkují.
Neváhejte a rezervujte si své místo ještě dnes! Kapacita je omezená, abychom zajistili adekvátní přístup ke každému účastníkovi.
"Z celého srdce děkuji svému vnímavému manželovi za skvělý dárek k narozeninám, Evičce za její vřelý, přátelský a profesionální přístup na jógovém pobytu. Pobyt jsem si užila maximálně a domů se mi odjíždělo s těžkým srdcem, ale čistou myslí a sluncem v duši. Moc děkuji a budu se těšit na příště."
PŘEDBĚŽNÝ HARMONOGRAM (změny vyhrazeny)
Pátek
18:00 - 19:15 | Večerní uvítací lekce
Jemné večerní ukotvení a uvolnění
Sobota
7:30 - 8:30 | Ranní praxe
Rozproudění energie ve flow
Vědomé silné tělo
Aktivační dech místo ranní kávy
10:30 - 11:30 | Workshop
Obličejová jóga a self care meditace
11:45 - 12:15 | Fit jóga
Yogalastes lekce na podporu metalolismu
18:00 - 19:15 | Večerní uklidňující praxe
Jemná jin lekce
Jóga Nidra - hluboké antistresové uvolnění
Neděle
7:30 - 8:30 | Ranní probuzení
Hravá Flow
Rozproudění a nabití energií
PRAKTICKÉ INFORMACE
Cena zahrnuje:
- ubytování na 2 noci (samostatný pokoj je za příplatek - viz rezervace)
- stravování - polopenze
- minimálně 5 lekcí jógy - viz předběžný harmonogram
- Sleva 5 % na všechny procedury, rituály a koupele SPA Lesní Lázně
- parkování zdarma (v areálu hotelu)
Připomínáme, že pobyt je vhodný i pro jógové začátečníky a těhotné (bez komplikací). Obsah bude upraven dle složení skupiny.
Sólo jogínky jsou vítány (jezdí jich hodně). Dáme Vás na pokoj s další sólo jogínkou. Případně si objednejte samostatný pokoj.
Muži si musí objednat samostatný pokoj (sólo jogínů máme málo).
Adresa:
Resort Lesní Lázně
Kádovská 154
251 65 Zvánovice
Storno podmínky najdete TADY.
Máte k pobytu dotaz?
Napište nám a my se vám ozveme co nejdříve zpět.
