Vinyasa jóga 16.3.2023

Praxe věnovaná flexibilitě a pružnosti páteře. Využijeme dva bloky.

Vinyasa jóga 9.3.2023

Lekce zaměřená na rotace v páteři.

Vinyasa jóga 2.3.2023

Lekce zaměřená na kyčle, 2 bloky přijdou vhod.

Core jóga 10.2

Core jóga 24.2

Vinyasa 2.2

Vinyasa 4.1

Vinyasa 23.2

Jóga na zadek 21.2

Power jóga 19.2