Dva styly v jedné lekci. Rozehřejeme se jangovou ashtanga vinyasou a zklidníme se jin jógou 🙂
Proáhneme krk, ramena, po stranách těla a otevřeme i hrudník, což pomůže na bedra.
Patrik - zenzona.cz
Snažíme se odpovídat do hodiny ;-)
Máte dotaz? Napište nám!
Napište nám přes WhatsApp!
Online | Podmínky ochrany osobních údajů