Hubnoucí super jóga 10.2

Ranní jóga 27.1

Jógové espresso 25.1

Jógová posilka 24.1

Hormonální jóga 3.2

Hubnoucí superjóga 3.2

Hormonální jóga 27.1

Jin jang 26.1

Dva styly v jedné lekci. Rozehřejeme se jangovou ashtanga vinyasou a zklidníme se jin jógou 🙂

Jóga na záda 24.1

Proáhneme krk, ramena, po stranách těla a otevřeme i hrudník, což pomůže na bedra.

Hormonální jóga 20.1