Jin jang_15.6

Fasciální jóga_25.5

Jógové probuzení_25.5

Power flow_24.5

Jóga na záda_24.5

BONUSOVÁ LEKCE: pro všechny trimestry tato jóga je vhodná i pro těhotné, které před otěhotněním cvičily jógu. Pokud jste začátečnice, vyčkejte do 14. týdne a pak cvičtě vyloženě gravid jógu.

Power jóga_23.5

Superjóga_23.5

lekce zaměřená na hluboké břišní svalyBONUS

Power jóga_19.5

Průpravné cviky na lotosový sed_19.5

Ranní jóga_19.5