Dopřejte si víkend s jógou a selfcare v srdci Vysočiny a ponořte se do blahodárného klidu venkova
Podzimní plynutí a jóga s kruhem
Chalupa Navrátilka
Termín: 26.-28.9.2025
Záloha: 2 000 Kč | Doplatek: 2 490 Kč
V CENĚ JE PLNÁ PENZE, UBYTOVÁNÍ NA 2 NOCI A 5 LEKCÍ JÓGY
Vhodné i pro začátečníky
Toužíte po chvilce pro sebe, daleko od každodenního shonu?
Představte si místo, kde čas plyne pomaleji. Kde můžete konečně vydechnout a nechat všechny starosti za sebou.
Místo, kde se znovu spojíte sami se sebou a načerpáte novou energii. A takové místo existuje…
Jógový víkend na Vysočině s yoga wheel - Objevte nový rozměr jógové praxe! 
Zveme vás na jedinečný jógový víkend, kde se seznámíte s úžasnou pomůckou, která dobývá jógový svět - jógový kruh neboli yoga wheel!
Pokud tuto pomůcku vidíte poprvé, nevadí, tento pobyt je vhodný i pro jógové začátečníky.
Proč je yoga wheel tak výjimečný?
- Posiluje core - perfektní pro zpevnění středu těla
- Pomáhá při bolestech zad - jemně masíruje a uvolňuje ztuhlé svaly
- Podporuje hluboké protažení - zejména v oblasti páteře, ramen a kyčlí
- Zlepšuje flexibilitu - dostanete se do pozic, které byly dříve nedosažitelné
- Dodává sebedůvěru - poskytuje oporu při náročnějších pozicích
- Oživuje běžnou praxi - vnáší do cvičení nový rozměr a zábavu
Nahlédněte do atmosféry našich jógových pobytů na Vysočině:
"Pokud si chcete opravdu odpočinout, doporučuji jógové pobyty s Jóguj online-Zenzonou – kratší na víkend v ČR nebo týdenní na Kanárech. Oba jsem absolvovala a byla moc spokojená. Vedení lekcí jógy je profesionální a v příjemné atmosféře. Určitě si krásně odpočinete a zacvičíte. Doporučuji."
Co vás čeká během tohoto výjimečného víkendu?
- Útulná chalupa uprostřed Vysočiny s vlastním jógovým sálem
- 5 pečlivě sestavených lekcí jógy a selfcare pro všechny úrovně, včetně začátečníků
- Výživná domácí strava plná čerstvých ingrediencí
- Komorní atmosféra s maximálně 18 účastníky
- Čas jen pro sebe - na relaxaci, meditaci a objevování okolní krajiny
- Nové přátelství s podobně smýšlejícími lidmi
Představte si, jak se probouzíte do svěžího rána na Vysočině.
Vychutnáváte si šálek teplého čaje a pozorujete, jak se slunce pomalu vyhoupne nad obzor. Poté se přesunete do jógového sálu, kde vás čeká osvěžující ranní praxe.
Po vydatné snídani můžete vyrazit na procházku malebnou krajinou nebo si jen tak odpočinout s knihou v ruce.
Ke konci odpoledne vás čeká další lekce jógy, během které se ponoříte hlouběji do sebe sama.
Večer se sejdete s ostatními účastníky u společné večeře, sdílíte zážitky dne a užíváte si pocit naprostého uvolnění.
"Krásná chalupa,skvělá strava, pohodová atmosféra.... Lekce jógy super, protažení celého těla.... příjemné oživení jógy s kruhem.... Člověk se na pobytu cítil opravdu skvěle."
Proč byste si měli dopřát tento jógový víkend?
Únik od každodenního stresu
Tento víkend vám poskytne prostor k tomu, abyste se zastavili, zhluboka se nadechli a znovu našli svůj vnitřní klid.
Prohloubení vaší jógové praxe
Ať už jste začátečník nebo pokročilý jogín, naše lekce vám pomohou posunout vaši praxi dál.
Detox těla i mysli
Kombinace jógy, selfcare a čerstvého vzduchu vám pomůže zbavit se toxinů a negativních myšlenek. Vrátíte se domů s čistou hlavou a novým elánem do života.
Nová přátelství
Komorní atmosféra vytváří ideální podmínky pro navázání nových přátelství.
Investice do sebe sama
Naučíte se techniky, které budete moci využívat i po návratu domů, abyste si udrželi vnitřní klid a rovnováhu.
Objevení krásy Vysočiny
Okolí chalupy nabízí nespočet možností pro krátké výlety a procházky.
Čas na sebereflexi
Možná objevíte nové perspektivy a inspiraci pro další kroky ve vašem životě.
Neodkládejte své štěstí a vnitřní klid na později. Udělejte první krok k lepšímu já ještě dnes!
Zarezervujte si své místo - počet míst je omezen na pouhých 18 účastníků, aby byla zachována komorní atmosféra.
Pobytem vás provede Kristýna Voříšková
Harmonogram jógového víkendu: Plynutí & Yoga Wheel 
Pátek:
18:00 – 19:15 Večerní vinyása jóga a pránájáma (jemnější praxe v souladu s dechem)
Sobota:
7:30 – 8:30 Power jóga (ranní probuzení energie a síly)
12:00 – 13:00 Wheel jóga workshop (seznámení s kruhem, masáž, ukázka a nácvik pozic)
18:00 – 19:15 Wheel jin jóga (klidná večerní praxe se závěrečnou relaxací)
Neděle:
7:30 – 8:30 Wheel jóga (dynamičtější lekce klasické jógy s kruhem)
Během celého víkendu budou k dispozici teplé nápoje a drobné občerstvení.
PRAKTICKÉ INFORMACE
Cena zahrnuje:
- ubytování od pátku do neděle (2 noci) v Chalupě Navrátilka
- 5 lekcí jógy - viz harmonogram
- plnou penzi
Předběžné menu si prohlédněte zde.
Chalupa je zrekonstruovaná a je připravená pro skupinky, které přijedou na jógové pobyty.
Jedná se o pohodový chalupářský styl. Pokoje jsou pro 3-4 osoby. Každý pokoj má svou koupelnu a záchod (vše nové a čisté). Ve společné jídelně dostaneme domácí jídlo a buchtu. Vzhledem k malé kapacitě objektu nejsme schopni zajistit 1 nebo 2 lůžkové pokoje. To vám ale nebude vůbec vadit, protože se vždy sejdeme super parta.
Připomínáme, že pobyt je vhodný i pro jógové začátečníky. Obsah bude upraven dle složení skupiny.
Adresa:
Chalupa Navrátilka
Mirošov č. p. 7. Malebná obec se nachází 14 km od Nového Města na Moravě
Storno podmínky najdete TADY.
Máte k pobytu dotaz?
Napište nám a my se vám ozveme co nejdříve zpět.
Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu.