Otvírák kyčlí 7.12

Jógová posilka 7.12

Otvírák kyčlí 2.11

Jóga pro zdravá záda 2.11

Postav se na ruce 12.10

Workshop zaměřený na pozice, kde používáme ruce. Lucka nás naučí, jak své ruce na takovou praxi připravit a jaká je technika, když se chceme dostat do pozic na rukou. Nakonec si ukážeme, jak na pozici vrány 😉

Jóga pro zdravá záda 12.10

Jógové espresso 7.10

Ranní jóga 7.10

Balzám na kyčle 5.10

Jóga pro zdravá záda 5.10