Vinyasa jóga 30.3.2023

V této lekci zpevníme střed těla, zapojíme silné nohy a na závěr necháme vše uvolnit.

30.3. 2023Eva Scohy

Vinyasa jóga 16.3.2023

Praxe věnovaná flexibilitě a pružnosti páteře. Využijeme dva bloky.

19.3. 2023Eva Scohy

Vinyasa jóga 9.3.2023

Lekce zaměřená na rotace v páteři.

19.3. 2023Eva Scohy

Vinyasa jóga 2.3.2023

Lekce zaměřená na kyčle, 2 bloky přijdou vhod.

19.3. 2023Eva Scohy

Vinyasa 2.2

25.2. 2023Eva Scohy

Vinyasa 4.1

25.2. 2023Eva Scohy

Vinyasa 23.2

25.2. 2023Eva Scohy

Vinyasa 9.2

14.2. 2023Eva Scohy

Vinyasa 26.1

5.2. 2023Eva Scohy

Vinyasa 11.1

2.2. 2023Eva Scohy