Core hubnoucí superjóga
Náročnost 3/5
Core hubnoucí superjóga s Lucií Chocholovou: Objevte efektivní cestu k silnému středu těla a štíhlé postavě! Tato dynamická lekce kombinuje prvky jógy a funkčního tréninku pro maximální výsledky. Lucie vás provede sérií cviků zaměřených na posílení core, spalování tuků a zlepšení flexibility. Intenzita je nastavena tak, abyste se cítili energizovaní, ne vyčerpaní. Připravte se na transformaci svého těla i mysli s touto jedinečnou superjógou!
Komentáře