Užijte si víkend s jógou, wellness a selfcare kousek od Prahy
Resort Lesní lázně Zvánovice
Termín: 15.-17.5.2026
S Lenkou Prokešovou
Záloha: 2000 Kč, Doplatek: 3290 Kč
V CENĚ JE UBYTOVÁNÍ NA 2 NOCI, POLOPENZE A 5 LEKCÍ JÓGY
Vhodné i pro začátečníky
Přemýšlíte, kdy jste naposledy měli čas jen pro sebe? Představte si víkend, kdy se probudíte do ticha.
Žádné e-maily, žádné povinnosti, žádný stres. Jen vy a vaše vnitřní já. Zní to jako sen? Nemusí být…
Přidejte se k našemu víkendovému pobytu s jógou, wellness a selfcare v překrásném resortu Lesní lázně Zvánovice.
“Kamkoliv jedu se Zen zónou, jsem ten nejspokojenější labužník. Z lektorek zatím znám Evu Scohy, Janu Nožičkovou, Lucku Chocholovou, Lenku Prokešovou a budu s nimi jezdit s velkou radostí stále znovu. Prostředí chaloupky U potoka pod Králickým Sněžníkem, chaloupky Navrátilky v Mirošově, Lednici, Mikulov jsou také veliká lákadla. Bez víkendovek se Zen zónou už prostě nemůžu být. Přeju neustále prospívání. Ochutnejte, nebudete zklamaní, ať je Vám 15 nebo 95. Děkuju, že Vás mám.”
Co vás čeká
- Uniknete od každodenního shonu.
- Naučíte se techniky, které vám pomohou zvládat stres i po návratu domů.
- Dopřejete si luxusní wellness zážitky ve špičkovém zařízení.
- Poznáte nové přátele s podobnými zájmy.
Představte si, jak se probouzíte do nového dne, plni energie po osvěžující lekci jógy.
Jak si vychutnáváte lahodnou snídani s výhledem do zeleně.
Jak se noříte do vířivky a pak jdete na masáž a cítíte, jak z vás odplouvá veškeré napětí.
Tento víkend není jen o relaxaci - je to příležitost znovu objevit sama sebe, načerpat novou energii a vrátit se domů jako nový člověk.
Co přesně vás čeká během tohoto magického víkendu?
Luxusní ubytování na 2 noci v krásném resortu Lesní lázně Zvánovice
- Pohodlné hotelové pokoje s veškerým komfortem
- Možnost sdíleného pokoje pro sólo jogínky nebo samostatného pokoje
Chutné a zdravé jídlo
- 2x Snídaně podávané formou bohatého bufetu
- 2x Večeře formou bufetu (vždy 2 druhy zeleninového salátu, 1x lehký masový chod s přílohou, 2x vegetariánský chod, zákusek)
5 unikátních lekcí jógy vedených naší zkušenou lektorkou
- Vhodné i pro začátečníky
- Různé styly jógy pro komplexní zážitek
- Očistné techniky pro tělo i mysl
- Meditace pro vnitřní klid a rovnováhu
Wellness zážitky každý den
- Relaxační, ayurvédské a terapeutické masáže
- Celotělové peelingy, zábaly a péče o ruce z těch nejlepších ingrediencí
- Vířivka pro uvolnění svalů
- Balneo terapie - uvolnění a relaxace při perličkové koupeli
Volný čas pro objevování krás okolí Zvánovic
- Procházky lesem
- Relaxace v klidném prostředí
Sdílení a inspirace
- Čas na povídání a sdílení zkušeností
- Prostor pro nová přátelství
Individuální přístup
- Program přizpůsobený složení skupiny
- Osobní konzultace s lektorkou
Tento víkend není jen o cvičení a relaxaci. Je to cesta k sobě samému, příležitost zastavit se, nadechnout se a znovu objevit svou vnitřní sílu a klid.
Pobytem vás provede:
Lenka Prokešová
Dopřejte si tento luxusní víkend plný jógy, wellness a selfcare. Vaše tělo i mysl vám poděkují.
Neváhejte a rezervujte si své místo ještě dnes! Kapacita je omezená, abychom zajistili adekvátní přístup ke každému účastníkovi.
“Děkuji za nádherný víkend v klidné lokalitě Lesní lázně Zvánovice a za možnost strávit nějaký čas daleko od všedních starostí. Člověk může tento čas trávit buď sám se sebou při cvičení a procházkách v okolních lesích a nebo se při společných večerech zapojit a smát se s lidmi, kteří jsou na podobné vlně. Místo pro cvičení bylo dostatečně prostorné a dostupné a lekce jsou na výborné úrovni. Líbí se mi střídání dynamičtější a klidnější jógy s meditací. Snídaně a večeře bohaté a velice chutné. Z vašich pobytů vždy odjíždím s milým pocitem v srdci, klidnou myslí a určitě se zase na nějaký vydám.”
PŘEDBĚŽNÝ HARMONOGRAM (změny vyhrazeny)
PÁTEK
18:00 - 19:15 | Večerní uvítací jóga pro uvolnění a vnímání přítomného okamžiku
Úvodní kruh sdílení a inspirace (dobrovolné)
SOBOTA
7:30 - 8:30 | Ranní jóga "Pozdrav jarnímu slunci"
Snídaně
10:30 - 11:30 | Workshop
17:00 - 18:15 | Jemná večerní jóga a hlubokové protažení
NEDĚLE
7:30 - 8:30 | Ranní jógová praxe "Energie nového dne"
Snídaně
Balení/kafe/pokec/odjezd
PRAKTICKÉ INFORMACE
Cena zahrnuje:
- ubytování na 2 noci (samostatný pokoj je za příplatek - viz rezervace)
- stravování - polopenze
- minimálně 5 lekcí jógy - viz předběžný harmonogram
- Sleva 5 % na všechny procedury, rituály a koupele SPA Lesní Lázně
- parkování zdarma (v areálu hotelu)
Připomínáme, že pobyt je vhodný i pro jógové začátečníky. Obsah bude upraven dle složení skupiny.
Sólo jogínky jsou vítány (jezdí jich hodně). Dáme Vás na pokoj s další sólo jogínkou. Případně si objednejte samostatný pokoj.
Muži si musí objednat samostatný pokoj (sólo jogínů máme málo).
Adresa:
Resort Lesní Lázně
Kádovská 154
251 65 Zvánovice
Storno podmínky najdete TADY.
Máte k pobytu dotaz?
Napište nám a my se vám ozveme co nejdříve zpět.
