Jóga a pilates pobyt u moře 2027

Vhodné i pro začátečníky

Chtěla byste jet, ale nemáte spolubydlící? Nebojte se, my vám jednu najdeme!

Kambodža
Hotel Novotel Sihanoukville Holiday Resort ★★★★

Termín: 20.3.-3.4.2027 (14 nocí)

s Evou Scohy

Přímý let z Prahy!!!

Celkový čas letu cca. 11h

69 900 Kč 89 900 Kč

V CENĚ JE:

jóga a pilates 2x denně + letenka (tam a zpět) + ubytování + all inclusive + služby delegáta + transfer z a na letiště v destinaci + pojištění proti úpadku

První záloha jen 990 Kč

Ve spolupráci s cestovní kanceláří Der Touristik (Fischer a Exim Tour)

Všeobecné podmínky CK najdete TADY.

Naše Obchodní podmínky najdete ZDE.

“Měl jsem to štěstí, že jsem se mohl ubytovat v hotelu Novotel Sihanoukville delší dobu. Pokoje jsou velmi dobře vybavené a lokalita je skvělá. Vynikající snídaně formou bufetu s pohlednicovým výhledem na pláž. Personál byl velmi přátelský a ochotný. Rád bych zvlášť zmínil Thavaryho, Sovannyho, Tevyho, Kimhouyho a Ngouna, kteří byli vždy ochotni pomoci s jakýmkoli dotazem. Přátelští a profesionální."
Tim T

Pusťte si video a podívejte se na to, co vás čeká v Kambodži.

Paprsky slunce se odrážejí od třpytivé hladiny Thajského zálivu, zatímco stojíte bosky v jemném písku jen pár kroků od svého pokoje. Ve čtyřhvězdičkovém Novotel Sihanoukville Holiday Resortu začínají dny pomalu a přirozeně – přesně tak, jak si přejete.

Tohle není sen. Ráno vás přivítá jemné šumění vln a svěží mořský vánek z pobřeží lemovaného stromy na klidné pláži Independence Beach.

Po vydatné snídani s autentickým nádechem khmérské i mezinárodní kuchyně máte celý den jen pro sebe. Můžete relaxovat na lehátku, procházet se po vyhřáté pláži nebo se ponořit do teplých tyrkysových vod. Tady se nikam nespěchá, tady jen jste.

Resort se nachází přímo u jedné z nejpříjemnějších pláží v Sihanoukville, s úchvatným výhledem na mořskou hladinu a nekonečný horizont, který vás každý den zve zpomalit a zhluboka se nadechnout.

Každé ráno a podvečer vás čekají citlivě vedené lekce jógy a pilates s Denisou – slovenskou lektorkou, která do každé lekce přináší klid, zkušenost i hluboké propojení s místem.

CHCI REZERVACI!

Kambodža není jen fascinující historie a kultura, je to pocit. Vůně čerstvých mořských plodů, přívětivost místních lidí a kouzlo tropického pobřeží vás obklopí na každém kroku.

Dny plynou v naprosté lehkosti mezi odpočinkem a objevováním – ať už zůstanete v klidném zázemí resortu, nebo se vydáte za krásami okolí. Pouhých 10 minut jízdy vás dělí od přístavu s loděmi na nedotčené tropické ostrovy v čele s Koh Rongem, a nedaleko na vás čekají mangrovy, lesy a korálové útesy národního parku Ream.

Večer se den přirozeně uzavře při západu slunce nad zálivem. Tělo se uvolní, mysl ztiší a vy načerpáte novou životní sílu.

Z pobytu si odnesete nejen hluboký odpočinek a energii, ale i atmosféru místa, které se vám dostane pod kůži – a zůstane s vámi ještě dlouho po návratu.

Dopřejte si čas jen pro sebe v prostředí, které vás přirozeně zpomalí. A nechte se hýčkat komfortem čtyřhvězdičkového resortu přímo u pláže.

“Novotel Sihanoukville = perfektní únik na pláž! Čisté, pohodlné pokoje, nádherný výhled na oceán a nedotčená pláž přímo u dveří. Snídaně byly vynikající a velmi pestré – nikdy jsme se nenudili. Obrovské díky Souanny za její úžasnou pohostinnost a panu Phironovi za to, že byl tak spolehlivý a profesionální řidič. Celý tým je super přátelský a udělá maximum pro to, aby byl váš pobyt výjimečný. Toto místo se cítí jako malý kousek ráje. Vřele doporučuji!”
Ekaterina D

Předběžný letový řád:

Setkání na letišti:

Přibližně týden před odletem budete mít možnost se přidat do WhatsApp skupiny, ve které lze komunikovat s ostatními účastníky a lektorkou. Můžete se domluvit na setkání na letišti v Česku (skvělé pro sólo účastnice) a na společnou cestu.

Cena pokojů (20.3.-3.4.2027):

14 nocí

  • Místo v dvoulůžkovém pokoji Standard - cvičící:

         69 900Kč 89 900Kč

  • Místo v dvoulůžkovém pokoji Standard - necvičící:

         63 900 Kč

  • Místo v samostatném pokoji Standard - cvičící

         Pro tento pobyt nenabízíme

Pro sólo účastnice ve sdíleném pokoji jsou důležité i tyto obchodní podmínky.    

Kalendář plateb:

  • 1. záloha: 990 Kč při rezervaci
  • 2. záloha do 10.10.26: 19 000 Kč
  • Doplatek do 6.2.27:

        49 910 Kč za místo v dvoulůžkovém pokoji

        43 910 Kč za necvičící

REZERVUJI!
Famous Cambodian landmark and tourist attraction Angkor Wat with reflection in water. Cambodia, Siem Reap

Cena zájezdu zahrnuje:

  • letenku z Prahy (tam a zpět)
  • ubytování v Novotel Sihanoukville Holiday Resort ★★★★
  • all inclusive - viz popis níže
  • lekce jógy s Denisou Kleib (viz harmonogram níže)
  • transfer autobusem z letiště do místa pobytu a zpět
  • služby delegáta v místě pobytu
  • pojištění proti úpadku CK
  • lehátka a slunečníky u bazénu a na pláži zdarma
  • internet: Wi-Fi ve společných prostorách hotelu a na pokojích

Cena zájezdu nezahrnuje:

  • poplatek za vstupní vízum do Kambodže (30 USD/osob). Lze získat: 1) Online (e-Visa) – přes evisa.gov.kh, vyřízení trvá cca 3 pracovní dny (platí na všech mezinárodních letištích a vybraných pozemních přechodech). Tuto možnost doporučujeme. 2) Po příletu na letišti – vyřízení na místě, nutné doložit 2 fotografie (4 × 6 cm).
  • (nepovinné) české cestovní pojištění pro pojištění cesty do/z destinace, v případě storna atd
  • výlety (k zakoupení v místě pobytu)
  • nadváhu zavazadel, rezervaci míst v letadle
“Neuvěřitelný nový resort situovaný na pláži, který vám dává pocit, že jste na ostrovech. Vynikající jídlo a snídaně formou bufetu, západ slunce přímo před bazénem. I když jste v Sihanoukville, nepoznali byste to, s pokojem, výhledem na pláž a vodu, je to úžasný únik. Nejlepší na tom byl personál, všichni, které jsem v hotelu potkal, byli tak milí a ochotní. Moc vám všem děkuji a těším se, až se u vás zase ubytuji!”
Mathew C

Jógovým pobytem vás povede Eva Scohy:

Pohyb, pilates a jóga jsou nedílnou součástí mého života. Cvičení pro mě nikdy nebylo o bezchybném výkonu nebo náročných pozicích za každou cenu, ale o vědomé práci s tělem, dechu a hledání rovnováhy mezi vnitřním klidem a funkční silou.

Jako lektorka ve svých lekcích přirozeně propojuji rozmanitost dynamických i klidných stylů jógy s vědomým posílením z pilates. Toto jedinečné spojení přináší tělu bezpečné, ale účinné zpevnění bez zbytečného tlaku a stresu a pomáhá budovat funkční a zdravé tělo.

Věřím, že pohyb je pro každého – stačí jen začít. Snažím se vytvářet přátelský a bezpečný prostor, kde můžete na chvíli zpomalit, vnímat své tělo a cvičit vlastním tempem s plným respektem k sobě samým. Těším se na společnou cestu na podložce.

VÍCE O LEKTORCE

ČASTO KLADENÉ DOTAZY:

Můžu jet na pobyt sama?

ANO, hodně účastnic jezdí sólo (až třetina). Přiřadíme Vás na pokoj k další "jogínce", která jede sama. Cena za osobu je pak dle naší nabídky. Pokud nechcete sdílený pokoj, je možné připlatit si za samostatný pokoj. Na pobyt jezdí podobně laděné ženy, které si chtějí odpočinout, užít si volna a sejde se fajn parta ☺️

Jak je to s letenkou?

Letenka je tam i zpět a je v ceně zájezdu. Na letišti v Česku je možné domluvit setkání s dalšími účastnicemi, abyste si mohly užít společnou cestu a zbavit se případné nervozity, pokud letíte poprvé nebo nelétáte často.

Musím umět cizí jazyk, abych mohla jet?

NE. Odlet do destinace je z letiště v Česku. Na letišti v destinaci se o Vás postará česky mluvící delegát a dopraví Vás do hotelu. Tam bude předem zajištěné ubytování, takže nemusíte nic řešit. Cokoli potřebujete vykomunikovat, delegát je Vám k dispozici (budete na ni/něj mít i telefon). Při návratu do ČR se o vás na letišti při odbavení opět stará česky mluvící delegát. Také pomůže, že cestujete ve skupině a nejste tedy na nic sama. Letiště v destinaci je malé a přehledné. Nehrozí, že se ztratíte.

Můžu se účastnit lekcí jógy, když jsem jógu nikdy necvičila nebo jsem začátečník?

ANO, pokud nemáte nějaká akutní zdravotní omezení. Pokud si nejste jistá, napište nám, lektorka se Vám ozve telefonicky a vše proberete. Cvičební program je uzpůsoben složení skupiny. Lektorka se vším pomůže a navrhne případné modifikace, kdyby některé pozice nebyly vhodné. Celkově platí, že "méně je více" a rozhodně Vás nikdo nebude tlačit do pozic, které pro Vás nejsou dostupné nebo by byly nepříjemné. Klademe důraz na individuální přístup.

Jak je to s místy v letadle?

Kde budete sedět v letadle, určí aerolinky u odbavení. Pokud jedete s kamarádkou a odbavujete se spolu, tak vás většinou automaticky posadí vedle sebe (pokud je to možné). V případě, že si chcete vybrat konkrétní místa, aerolinky to mají zpoplatněno.

Jak je to s fakultativními výlety?

Fakultativní výlety vám den po příjezdu nabídne delegát CK dle aktuální nabídky.

Jsou muži vítáni?

ANO. Přestože většinou jezdí ženy, muži jsou vítáni ať už jako nejógující doprovod nebo jako účastníci jógových lekcí. Je běžné, že si ženy jedou zacvičit jógu a vezmou s sebou partnera, který necvičí. Jóga je ráno a večer a během dne si dělají společný program. Jógující muži jsou také vítáni. Najít muže jako spolubydlícího do dvoulůžkového pokoje je však složité. Je tedy možné, že si sólo účastníci budou muset připlatit za samostatný pokoj.

PŘEDBĚŽNÝ HARMONOGRAM

Den 1 - 20.3. | Cesta za sluncem

Cesta - odlet z Prahy 

Den 2 - 21.3. | Příjezd & první dotek Kambodži

Přes den – volný čas, odpočinek

18:00 -19:15 - Večerní uvítací lekce, jemné uvolnění po cestě - nech tělo přistát, mysl se ukldinit

Den 3 - 22.3. | Probuzení

7:30 - Ranní pilates „Sunrise Core" pro pevný střed, krásné držení a lehkost celého dne
Volný program
18:00 -  Jin jóga, hluboké uvolnění & meditace při západu slunce pro absolutní klid mysli 

Den 4 - 23.3. | Hloubka

7:30 - Pilates inspirovaný oceánem, síla a pohyblivost v jednom. Krásná záda, pevné tělo, svobodný pohyb
Volný program
18:00 - Večerní tradiční Hatha jóga & Jóga nidra, která regeneruje tělo i mysl jako hodiny spánku

Den 5  - 24.3. | Volný den

Volný program bez jógy – Výlety & odpočinek

Den 6 - 25.3. | Ženská síla

7:30 - Pilates pro pevný střed těla, hluboký stabilizační systém, pánevní dno a celkové posílení s ohledem na tělo ženy
Volný program
18:00 - „Bohyně" jóga pro podporu ženského hormonálního systému a obnovu vitality

Den 7 - 26.3. | Dech & Vlna

7:30 - Vinyasa Yoga Flow na vlně vlastního dechu 
Volný program
18: 00 - Pilates v barvách západu slunce s důrazem na protažení, uvolnění a harmonické zakončení dne

Den 8 - 27.3. | Detox & Obnova

7:30 - Detox jóga pro nastartování energie, maximální vitalitu a stimulaci lymfatického systému
Volný program
18:00 - Pilates pro mobilitu kyčlí a uvolnění pánevního dna, lehkost pohybu, volná záda a uvolněnou mysl

Den 9 - 28.3. | Radost & Lehkost

7:30 - Ranní jóga pro dobrou náladu, zaměřená na otevírání srdce a aktivaci nervového systému
Volný program
18:00 - Pilates lekce procházející celým tělem – síla, koordinace, rovnováha, harmonie

Den 10 - 29.3. | Volný den

Volný program bez jógy – Výlety & odpočinek

Den 11 - 30.3. | Ticho & Hloubka

7:30 - Pilates s vědomou kontrolou každého pohybu, pro pocit absolutní kontroly nad vlastním tělem.
Volný program
18:00 - Večerní hatha jóga s meditací v duchu ticha a vděčnosti

Den 12 - 31.3. | Rovnováha & Integrace

7:30 - Yogalates - ranní fusion lekce spojující filozofii jógy s precizností pilates
Volný program
18:00 - Jang-jin jóga dokonalá rovnováha mezi světlem a stínem

Den 13 - 1.4. | Energie & Oslava

7:30 - Dynamická vinyasa flow, energizující sekvence inspirovaná živostí a barvami Kambodži
Volný program
18:00 - Pilates s večerní elegancí s důrazem na protažení a prodloužení těla

Den 14 - 2.4. | Rozloučení & Vděčnost

7:30 - Výjimečná ranní pilates lekce jako poděkování vlastnímu tělu za vše, čím prošlo. Silná, vědomá, radostná.
Volný program
18:00 - Závěrečný společný rituál vděčnosti, jemná restorative praxe, řízená meditace a prostor pro sdílení 

Den 15 - 3.4. | Návrat s plným srdcem

Cesta - odlet z Kambodži.

Všechny aktivity a časy cvičení jsou pouze návrhy a mohou být upraveny na základě preferencí skupiny a podle toho, zda budete mít naplánované výlety (mimo "výletní den").

Přestože na sebe lekce volně tématicky navazují, jsou naprosto volitelné a nic se nestane, když nějakou vynecháte, pokud budete chtít odpočívat nebo budete mít jiný program.

“Nejlepší v Sihanoukville! Hotel s velmi strategickou polohou, plný krásných výhledů na moře a přímo na dálnici, s příznivými cenami a čistými pokoji a také s velmi dobrým a přátelským servisem pro své zákazníky. Děkujeme recepční: Slečna Som Arth”
Vacation14276415913
JEDU!
“Hotel je moderní, čistý a velmi pohodlný. Můj pokoj byl prostorný, dobře udržovaný a měl skvělý výhled, takže se z něj po dni stráveném venku stalo relaxační místo. Postel byla obzvlášť pohodlná a vše působilo promyšleným designem. Personál byl vrcholem pobytu – přátelský, profesionální a vždy ochotný s úsměvem pomoci. Od check-inu až po check-out byl servis bezproblémový a vstřícný. Také se mi líbilo vybavení, zejména bazén, který byl dobře udržovaný a ideální pro relaxaci. Celková atmosféra hotelu působila klidně a příjemně, ideální jak pro turisty, tak pro obchodní cestující.”
Stay21109677832

Informace o resortu

Novotel Sihanoukville Holiday Resort ★★★★ představuje dokonalé přímořské útočiště na jihozápadním pobřeží Kambodže. Rezort leží přímo u jemné písečné pláže Independence Beach a okouzlí vás dechberoucím výhledem na třpytivé vody Thajského zálivu.

Užijte si moderní designové ubytování, prvotřídní gastronomii s autentickým khmerským nádechem i skvělé zázemí. Díky výhodné poloze pouhých 25 km od mezinárodního letiště v Sihanoukville na vás čeká pohodlná cesta do skutečného tropického ráje.

Stravování - all inclusive

  • Snídaně, oběd a večeře formou bufetu
  • Vybrané alkoholické a nealkoholické nápoje místní výroby
  • Několik barů

Vzdálenost

  • pláže: 0 m (u pláže)
  • letiště: 25 km (mezinárodní letiště )
  • centrum města: 4 km
  • hlavní město Phnompenh: 2,5 hod

Popis pokojů

  • 32m²
  • pro 2 osoby
  • balkon nebo terasa s výhledem do města
  • koupelna/WC (vysoušeč vlasů)
  • klimatizace
  • televize/sat.
  • trezor
  • minibar

Popis hotelu

  • vstupní hala s recepcí
  • hlavní restaurace
  • několik barů
  • 2 bazény (z toho 1 pro děti)
  • terasa se slunečníky a lehátky (zdarma)
  • posilovna

Internet

  • Wi-Fi zdarma

Popis pláže Sihanoukville

  • hotel se nachází u krásné pláže s bílým pískem
  • slunečníky a lehátka zdarma

Zábava

  • hotel pořádá občasné tématické večery

Sportovní aktivity

  • posilovna (zdarma)
  • potápění, vodní sporty (za poplatek)

Oficiální kategorie

  • 4 hvězdičky

Adresa: 

2 Thnou St, Preah Sihanouk 180403, Cambodia

SEM S TÍM!

Máte k pobytu dotaz?

Napište nám a my se vám ozveme co nejdříve zpět.